ЙОГА LATES

для родителей это серия техник, нацеленных на растяжение, придание тонуса и силы мышцам, она стимулирует кровообращение в клетках, осуществляя детоксикацию организма

ПИЛАТЕС

для родителей система физических упражнений (фитнеса), разработанная Йозефом Пилатесом в начале XX века для реабилитации людей после травм

TOTAL BODY

Total Body помогут вам избавиться от лишнего жира и привести тело в порядок. Ваша фигура станет стройнее, а мышцы – рельефнее